今週末のメニューは 豚しゃぶ 野菜のしゃぶしゃぶ ほうれん草の辛子和え ローストビーフサラダ 梅干し 久しぶりに豚（嫁さん嫌い素材）を使ってできるだけ低カロリーで飲もうと思い、 豚と野菜しゃぶに。 野菜もポン酢をつけて食べたので美味しく頂けました…