2019-09-18から1日間の記事一覧

食事制限しつつのんびりダイエット(完全に我流です)

9月17日夕飯メニュー お通し 豆苗の中華和え 長いも ちくわのチーズマヨ焼き白菜の浅漬け ロールキャベツ風トマト煮込み今日の嫁さん苦手食材 なしいつもながらお通し的な3種はいつも簡単に出来るものをちょこっとずつ出すだけです。 最近のお気に入りは豆苗…

本格的にダイエット開始!!   のはず

9月16日(月)夕飯メニュー お通し 鶏むね肉ときゅうりの中華風なんちゃら キャベツとみょうがの浅漬け 油揚げときのこの煮物ほうれん草ともやしのたまご炒め 餃子 鶏むね肉とさつまいもの甘辛マヨ炒め本日の嫁さん苦手食材 なし餃子は前日にあまったものを…